ニーズや思い込みに気づく「Who」の扱い方【コア・コンピテンシー7-3】

課題も明確になり、解決法も出たのに、なぜ行動しないんだろう? そんなふうに部下や、クライアントのことを思ったことはありませんか。 行動が起きない理由は、コーチングや1on1ミーティングの対話で、「事柄」だけを扱い、相手の「その人自身」をよく見ていないことが原因かもしれません。 コーチが、真の「変化と... →続きを読むにはこちらをクリック

心を整えるためにアウトプットする

「アウトプットをすると心が整う」ことを、コーチングをしているときによく感じます。 話して、話して、ひたすらアウトプットをしていくと、モヤモヤとしていた気持ちの背景や、方向性などが見えてきます。 特にそれを感じるのが、セッションの最後の時間です。 セッションの最後に、多くのコーチがそうするように、私... →続きを読むにはこちらをクリック

コーチングが上達する傾聴の深さ【コア・コンピテンシー 6-4】

コーチングが上達するには3つの要素「コーチングを学ぶ・コーチングを受ける・ コーチングをする」があると言われています。 「コーチングを受ける」ことで、学んだことの意味がリアルに体感を持って理解でき、それをコーチングするときに生かすことができるので、尤もですね。 国際コーチング連盟(ICF)のコア・コ... →続きを読むにはこちらをクリック

自分の不完全さも見せて解放性と透明性を示している【ICFコア・コンピタンシーに学ぶACC・PCC・MCCへの道】

コーチのバイブルと言っても大げさではない国際コーチング連盟のコア・コンピテンシーを読んでいると、「意味はわかるけど具体的にはどんなシーンのことを言うのだろう?」と思った事はありませんか? 私にも具体的なシーンがなかなか思い浮かばないところが何箇所かあり、そのうちの1つが「4.信頼と安全を育む」の6番... →続きを読むにはこちらをクリック

コーチは自分の感情をコントロールする力を開発し維持する【ICFコア・コンピタンシーに学ぶACC・PCC・MCCへの道】

国際コーチング連盟のコアコンピテンシーの探求シリーズ。 今日は、2.Embodies a Coaching Mindset (コーチングのマインドセットを具現化する)の中から、6.Develops and maintains the ability to regulate one’s emotion... →続きを読むにはこちらをクリック

メンターコーチングとは?国際コーチング連盟(ICF)資格申請要件

コーチングを学び始めると、国際コーチング連盟(ICF)の資格取得を目指したいと思い始める方が多いと思います。 ICFの資格にはACC、PCC、 MCCの3つの資格があります。この3つの資格申請において共通して要件になっているのが、「メンターコーチング10時間」です。  このメンターコーチングとはどの... →続きを読むにはこちらをクリック

メンターコーチングのご案内

こんにちは。MCCコーチの松脇美千江です。 ベストライフコーチングでは、ICF国際コーチング連盟のACC、PCCを目指す方に向けたメンターコーチングを行っています。 メンターコーチングプログラムは下記の方を対象としています。 対象者 ICF国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ(ACC)を目指... →続きを読むにはこちらをクリック

信頼関係を築く部下への仕事の任せ方

・期待通りに仕事をしない部下についカッとなってしまった ・カッとなってしまい余計なことを言ってしまった ・そんな自分が情けない ・部下が期待通りに仕事をしてくれて、かつ私も穏やかに話せるようにするにはどうしたらいいんだろう? こういうとき、どうすると解決できるのでしょうか?   解決の鍵は... →続きを読むにはこちらをクリック

7つの習慣第2領域が伝えるあなたが幸せになる時間管理

「時間管理」について「抜本的に見直したい」方へ ・いつも忙しくてバタバタしてる ・効率はよく考えるけど、大事なことを見失ってる気がする ・本当に大切なことを大切にできてるだろうか? ・仕事のことだけにシャカリキになってない?  etc. 「目の前のことを効率よくこなすことには一生懸命、でも、それで幸... →続きを読むにはこちらをクリック

「言い過ぎた、余計な一言を言ってしまった、傷つけたかも」と思ったら、身につけたい習慣

「言い過ぎた、余計な一言を言ってしまった、傷つけたかも」 「あの時あんな反応をすべきじゃなかった」 悪かったなあと思いながら、気持ちの悪さをしばらく抱えてしまう、そのような後悔をしたことはありませんか? 刺激(誰かの発言や態度、出来事など)に対して衝動的に反応するのではなく、 どのように反応するのか... →続きを読むにはこちらをクリック