立ち止まらずに前進できるようになった 40代 コーチ
コーチングを受けることで、自分を見つめる時間が持てるようになりました。
以前は心がザワザワしていても見ないふりをしていましたが、今はその都度、蓋を開けて見つめています。
以前はずっと気にして立ち止まっていたようなことも、コーチにさらけ出せるので、立ち直りが速くなり、立ち止まらずに前進できるようになりました。
自然と行動を起こしている自分を、自己承認できるようになっています。
メンタル的にニュートラルになれた 40代 福祉系 会社経営者
長くコーチングでお世話になっています。その間、起業をし、数種類の専門的な資格を取得し、講演や執筆もさせていただくようになりました。このような具体的な成果がある中、メンタル的にニュートラルになったというのがやはり一番の成果じゃないかと思います。
心が整えばあとはやるだけです。失敗しても自分がだめなわけではなく失敗がそこにあるだけ。でも心が整っていなくて失敗すると、きつい。根の深いところで、ダメな私、というのがはずせなければ次の挑戦をしなくなる。でも、メンタルの取り扱いがわかると、本当にあとはやるだけです。その根本のところが身についてきた、というのがずっと定期的に話をしてきている一番の成果だと思っています。
達成方法の可能性を探る 40代 中間管理職
コーチングを受けるようになってから物事が前に進むようになりました。コーチングを受ける前は、優先順位をじっくりと検討する時間さえもなかなか見つけられない状態でしたし、とりかかっても優に2時間くらいはかかっていました。今は、優先順位をつけるだけでなく、達成方法のブレーンストーミングまでやって１時間ほどで終了しますから大きな違いです。すぐに着手できるようになったことがコーチングを受けるようになってからの大きな成果です。話すだけでこんなに変化するんだと実感しています。
人生が加速している実感 40代 不動産 会社経営
「自分の人生を前進させるために今まで勉強してきたことを、いよいよ実践するタイミングが来たと感じた時期に、コーチをつけようと思いました。
実践するためには、一人ではなく、話ができる帆走者が欲しかったんですね。毎週のコーチングの時間までに、成果なり結果なりを出しておかなければと思いますから、行動が促進されるという感じがしています。行動に関して相談できることが安心感につながるし、いろいろと思いついたことを聞いてもらえるので、発想が具体的になります。
コーチングでは、質問に対して自分の考えを言うので、人から言われるのと違ってセルフモチベーションが上がりますね。コーチングを受けるようになって、自分の人生が加速しているような実感があります。
自分の中にある答を深堀り 30代 会社経営者
コーチングは、自分のレベルアップのために最適な機会だと感じ、個人コーチングを始めました。“誰かに話を聴いてもらい、自分の中にある最高の答えを引き出す”というコーチング・プロセスの中で、実際に現在の自分に必要な答えを導き出すことができ、非常に魅力を感じています。
自分の中に眠っていたさまざまなアイディアを得たり、ビジネス面、精神面、その他さまざまな面で自分の中にあった答えを深掘りできました。
今後も、さまざまな答えの深掘りのため、また、人生の指針を明確にするためにコーチングを生かしていきたいと思っています。
優先順位が明確になる 50代 医療 管理職
管理職はよい人間関係をつくって部下に力を発揮してもらうことが大事ですが、松脇さんに出会い、コーチングをうけてその方法を学んだと思います。1週間に1度定期的にコーチングを受けると、混沌としている仕事からくる不安や焦りから解放されます。頭の中を整理し優先順位をつけ、目標達成の方法を発見して、翌日から計画性を持って業務につけるようになったからです。
コーチから自分を認められねぎらわれる事で、気分が楽になり自分を大切に出来るようになりました。そのことで、相手へのねぎらいや感謝の気持ちが起き、よい人間関係が築けるようになってきたと思えます。
これから新しい分野に挑戦していく予定ですが、今まで学んだコーチングマインド的視点で相手が求めている事に傾聴し、大切にすることで、さらに自分の人生を高めていきたいと思います。
課題解決へ速く行き着く 30代 会社役員
私は、大きく裁量権を与えられて仕事をしているので最高のパフォーマンスを出せるはずの環境にいますが、逆に、つい自分に甘くなることもありました。自分をもっと自己管理ができる状態へ導いてくれる人がすごく欲しいと思い、松脇さんにコーチングをお願いしました。
松脇さんは、ビジネスでの経験も長いので、経営・マネジメントについても、何が課題で何をすればよいかというステップへ速く行き着くコーチングをされるので、とても役に立ち感謝しています。
生活習慣の改善についても、少しずつでも手をつけて、前に進められるようになりました。いろいろな仕事上や自分自身の問題を何でも話せて、しっかり聞いてもらえる時間を持てたこと自体をとてもありがたく感じています
一番の問題が何かに気づけました 50代 不動産 会社役員
コーチングを受ける前は、仕事が一杯でなかなかさばけず、いつも気が休まらずにいました。閉じこもりがちな息子の様子も気になっていましたが、対応は後手後手でかえって時間を費やしてしまうことを繰り返していました。なかなかこういうことは人に話せず、悶々としていましたが、もう一人で抱えられない気分で、コーチングを始めることにしました。話を聴いてもらうことだけでも、随分すっきりしました。以前の従業員との失敗から、何でも自分でやらなきゃと背負い込んで苦しくなっていることも、話すことでより鮮明になりました。コーチからの提案で、本当に信頼できる人に仕事の一部を任せるようになったお陰で、気持ちが随分楽になりました。一番の問題はここだったと気づきました。
自分自身が幸せになる 30代 会社員
松脇さんには、精神的にきつくて落ち込んだ時、本当によくサポートしてもらいました。私はつっぱしるタイプで、客観的にフィードバックしてもらったお陰で思いとどまったことがあり、第三者の視点の大切さを感じます。
一番の成果は、自分自身が幸せになるにはどうしたらいいかを考えるようになったことです。仕事しかしてこなかったので、今までそういったことに目が向きませんでした。そのままだったら仕事人間になっていたかもしれません。
また、欠点も含めて自分なんだなと思えるようになりました。ありがとうございます。
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